为了提高大学生健康意识，树立和展现我校师生良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造美好、清洁、无烟的校园环境，在5月31日世界无烟日当天，我校团委在仙女湖校区仙膳堂门口开展以"青春无烟，健康相伴"为主题的知识问答活动。
1.尼古丁：会使人上瘾或产生依懒性，重复使用会增加心跳速度，升高血压
2.烟焦油：被吸入肺后，产生酵素，使肺泡壁受损，失去弹性，易形成肺气肿
3.苯并芘：是一种高活性间接致癌物，其经呼吸道吸入肺部，进入肺泡甚至血液
4.重金属：香烟中危害较重得有镉、铬、砷、铅
拥抱健康·远离烟草
02吸烟的危害
1.危害肺部健康，使肺部无法正常的进行生理活动，进而发展成各种肺部健康问题。
2.影响血管健康，使血液流通压力变大，会造成血管壁损伤
3.影响心脏健康，香烟中的尼古丁会让我们的心跳出现加快
4.影响口腔健康，烟气中含有大量的挥发性硫化物，并且大量吸烟会形成毛舌，使食物残渣滞留，加剧口臭，还会使牙齿变黑变黄
03如何防范吸烟
1.远离戒烟场所：对于非吸烟者来说，最直接的防治方法就是远离吸烟场所，避免与吸烟者接触，避免在吸烟族群中逗留
2.开窗通风：经常给房间通风，让空气流通，保持良好的室内空气
3.制定戒烟计划，坚定戒烟信念：想吸烟时寻找替代品，转移注意力
4.养成健康的生活习惯：多吃蔬菜水果，多饮水，适当地进行一些体育锻炼，保持充足的睡眠。
5.寻求专业帮助：对于烟瘾较为严重，无法自己完成戒烟的吸烟者，可前往戒烟门诊，在有培训经验医生的指导下进行戒烟干预。
拥抱健康·远离烟草
活动现场，工作人员通过布置控烟宣传横幅，开展控烟知识有奖问答环节，同学们踊跃参与，积极答题，发表自己的见解，活动气氛热烈。现场的人员知识讲解、发放的宣传手册等方式向同学们普及烟草对人类健康和地球环境的危害性。此外，每一位参与活动的同学都能在横幅上留下自己的名字，并且最后还会有发放小礼品环节。
珍爱生命 远离烟草
通过这次活动的开展，希望在校师生可以更加清楚的认识到吸烟对自身、家庭、社会的危害，对环境的污染。同时也希望大家能给周围的人有一个安全、无烟的环境，让广大师生在“无烟校园”中健康发展。