人工智能学院开展“心理健康教育”主题班会

发布者:系统管理员发布时间:2023-04-04浏览次数:0

为进一步加强心理健康教育,提高学生关注心理健康,掌握自我调适的意识与能力,营造良好的人际关系氛围,推动心理知识的普及,促进学生健全人格发展,4月2日,人工智能学院开展“心理健康教育”主题班会。

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会上,各班辅导员阐述了心理健康的定义,即心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

 

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各班级通过观看相关视频、游戏互动、小组讨论、案例分析、角色扮演等多种形式,内容涵盖大学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面,不仅帮助同学们树立了心理健康的意识,正确对待心理问题及心理咨询,也增强了同学们之间的互动和沟通,促进了班级凝聚力和团队协作能力,培养同学们的创造性思维和批判性思维。

通过本次班会,同学们对心理健康有了更深刻的认识。心理问题可能就在我们身边,不要逃避和害怕,不妨通过自我调节与心理咨询解决。打开心灵的窗户,让心灵充满阳光;敞开心座,缔造美丽人生。爱自己是最浪漫的开始。让爱在我们的心中成长,关爱自我,了解自我,接纳自己。

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