为帮助同学们更好的了解学校心理询咨询服务，树立学生们一个积极向上健康的心理，来面对美好的大学生活，我院21级全体新生于10月11日晚7:00在学术报告厅一楼参加了心理健康教育讲座，熊小红老师为我院的新生开展了心理健康讲座。
会上，在熊小红老师的带领下，同学们对心理健康教育有了更好的理解。同时，对大学生活、学习也有了更清晰的定位。讲座上，熊小红老师介绍了我校钟楼心理健康教咨询室各层的名称及设施，以便同学们更好的了解。并从环境、学习、交际等多方面阐述大学与高中的不同点,接着又给同学们列举了一系列调节情绪、树立健康心理的方法。
培养独立的习惯,步入大学意味着我们离开了父母的庇护，很多事情都要我们自己独立面对,开始很难,但坚持很甜，并鼓励我们积极锻炼身体，强魄体格。
培养自学的习惯，大学和高中很不一样，老师教的基础会比较多，很多知识都要靠自己自学。所以养成自学的好习惯尤为重要。大学的资料来源有很多,同学们要充分利用,丰富自己的精神生活。
培养积极的心态，"我们无法左右天气，但可以改变心情；我们无法选择容貌,但可以选择表情；我们无法改变环境但可以改变自己"面对大学这个全新的生活环境，我们要建立理性的认知方式，以积极的心态面对新环境，学会自我调节、自我欣赏,自我称赞。
