为了培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，提高全体学生的心理素质，不断提升学生心理健康水平，促进心理健康教育的进一步开展，普及心理知识和强化心理素质。我校于9月20日晚上19:00于体育馆聆听杨艳博士“改变发生在接纳的那一刻”心理讲座，数字经济产业学院21级专升本、2023届全体学生参与。
杨艳博士，英国心理协会认证心理学家，心理治疗师。本科毕业于华南师范大学，被授予应用心理学学士学位;并在世界顶尖大学英国爱丁堡大学取得心理咨询理学硕士，在英国诺丁汉大学进行关于拖延研究行为与人格方向的研究并获得博士学位。多次参加国际心理学大会并发表学术演讲。同时，在英国大型心理机构担任心理治疗师，治疗方向包括抑郁症，焦虑症，人格障碍等。
杨艳博士围绕“改变发生在接纳的那一刻”的主题，强调同学们要有自我接纳的能力，要了解自身外在生理和内在心理状态。然后从自我约束、提前规划、付诸行动三个方面建议并希望同学们能够积极适应大学生活，做自己喜欢的事情，不要全盘否定自己，学会接纳自己，做出改变，及时地调整心态，为自己的未来做好规划，认准目标，并付诸于行动。
在授课过程中，杨艳博士设置了许多互动环节，鼓励学生大胆地与她交流。此次通过聆听杨艳博士的远程授课，同学们表示受益匪浅，不仅对心理健康理念有了一定的了解，对自己的生活、学习也更加充满了信心。同学们纷纷表示将在今后的生活和学习过程中倍加重视和关注心理健康，不断提高自身的综合素质，积极表现，做出彩的自己！