电子信息工程学院开展“接纳不完美的自己,做积极的自我”心理健康主题班会

发布于 2024-05-24点击数:10

为更好地加强大学生心理健康教育,在大学生群体中普及心理健康知识,引导他们积极主动地关注自身心理健康,学会接纳自我,电子信息工程学院开展接纳不完美的自己,做积极的自我心理健康主题班会,本次班会由各班辅导员主持。

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在认识自我方面,辅导员鼓励同学们接受自身的缺点与不足,不应该否认、回避这些不足,要做的是最大限度地发挥自己的优势,充分发挥自己的想象力和创造力,完善自我。其次,要以积极的心态去面对挫折与失败,停止自我否定,在困境中,保持乐观积极的态度。成长的过程,就是不断认清现实,发现问题,解决问题,然后逐渐成熟的过程。

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我们需要一次次面对来自于内心深处的质疑,一次次去和那个拖延的、不自律的、懒惰的自己博弈,而神奇的是,当我们接纳自己之时,就是我们走出低谷的开始。

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感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人。通过本次班会活动,同学们将在未来的大学生活中更加积极乐观,把接纳自我、充实自我作为一种提升自我的工程,把知识化为自己的财富,把视野放在更广阔的天地中,也让同学们意识到,只有认识自我,接纳自我后才能获得一个更灿烂美好的未来。

编辑:刘齐

一审:刘齐

二审:陈小华

三审:邹小金


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