电子信息工程学院举办心理减压操大赛

发布于 2024-05-18点击数:10

为丰富校园文化生活,促进学生身心健康发展,517日晚,电子信息工程学院于C106举办心理减压操大赛,党总支书记陈小华、团总支书记许江担任评委。

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加强大学生心理健康教育是全面推进素质教育的重要内容,是促进大学生健康成长,培养高素质合格人才的重要途径,是加强和改进大学生思想政治工作的重要任务。我院一直高度重视大学生心理健康教育工作,心理健康教育工作正在向规范化、专业化、科学化发展。心理减压操有着锻炼身体、缓解压力、促进身心健康等益处,本次活动展现出我院团结奋进、积极向上的精神风貌。

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同学们在备赛过程中通过反复打磨动作促进自我意识协调;在体育锻炼中宣泄、中和不良情绪;在“劳身体”、“苦心智”中完善人格,增强责任担当;在完成分工并进行整合的过程中增强团队凝聚力,养成合作意识。此外,心理减压操作为综合化的艺术运动,既发扬同学们个性美,又要求团体统一美,能够增强同学们鉴赏美、创造美的能力。

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本次心理减压操的成功举办,不仅增强了学生体质,娱乐身心,缓解同学们学习生活的压力,丰富同学们的课余生活,也充分展现了我院学子朝气蓬勃、青春飞扬的精神风貌,营造了积极向上、文明和谐、团结友爱的校园文化氛围。


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