（以上为原文章截图）
自2022年年底全省高校“万师润万心”心理健康大行动启动以来，我省通过组建百人讲师团，组织实施“百场培训强万师”“千场讲座护万生”“万名教师连万心”等专项工作，全面提升高校教师基本知识技能，切实增强师生心理“免疫力”，着力打造健康阳光校园。截止目前，开展专题讲座和技能拓展等活动371场、覆盖师生110余万人次，推动12279名教师和15140名学生建立结对帮扶关系，促进高校专任教师人人成为“心理教练”。
据悉，为了切实当好大学生心理健康的“守门人”，省政府办公厅出台学生心理健康教育工作实施方案，制定心理健康管理、危机干预工作等10余个制度文件，成立了全省大中小学心理健康教育一体化联盟，推动12个全省高校心理健康教育与咨询示范中心建设学校与各设区市、赣江新区建立结对共建，组织编写出版了《心理教练》《心海导航》《心灵伙伴》《心花怒放》四册心理健康教育实用丛书，开展数字课程建设，组织创作青少年心理健康教育励志歌曲《请对放弃说不》，心理健康教育工作逐步实现科学化、精准化。
为进一步帮助师生调节情绪，缓解压力,接纳自我，保持良好的身心状态，切实提高校—院—班—寝四级预警工作体系人员做好学生心理健康工作的能力。6月20日下午，江西省“万师润万心”心理健康大行动讲师团成员、校心理健康教育与咨询中心主任、心理学副教授晏双平面向江西工程学院辅导员（班主任）、班级心理委员、宿舍心理联络员代表200余名师生做了题为《助人者的自我关怀与照顾》主题讲座。
晏双平主任从“当你理想受挫的时候，你会不会严厉批评自己？”你是不是经常进行无休止的“好”与“坏”的自我评价？”等问题引出自我关怀的主题。然后围绕着自我关怀的定义，自我关怀的益处，自我关怀的方式三个方面进行详细的阐述。自我关怀是当个体在面对压力、挫折、失败或自身的缺点时，采用理解接纳、不批判的方式对待自己。包含自我宽容、善待自己，人性共通，正念观三个核心成分。晏双平主任讲到自我关怀是解决困难情绪的一项十分强大的工具，有助于心理健康的维持，对学生的学业也有积极的作用。在讲座中晏主任结合自身的经验和生活中的案例重点阐述自我关怀与照顾的方式，并提出更深层次的自我关怀是学会自我宽恕、自我理解，培养善心，真正学会去爱自己和关爱他人。
本场“万师润万心”心理健康教育主题讲座在师生的热烈掌声中圆满结束。通过本次讲座，大家表示，在以后的生活中要学会关照自我，做好自我关怀与照顾，调整好自身的身心状态，更好地投入到学习和工作中，积极健康地面对生活。
据悉，自江西省2022年底启动全省高校“万师润万心”心理健康大行动以来，江西工程学院积极响应，坚持立德树人根本任务，将“三全育人”理念贯穿心理育人工作始终，根据学校实际，制定了江西工程学院“万师润万心”心理健康大行动实施方案，组建了校级“万师润万心”心理健康教育讲师团，且1名教师成功入选江西省“万师润万心”心理健康教育大行动讲师团成员，校级“万师润万心”讲师团将每月安排1场面对教师团体专题讲座，增强教师识别学生心理问题或者心理危机的能力，推动每位教师人人成为心理教练，加强心理育人工作，目前为止已经开展4场心理育人专题讲座。
每月面向全体学生开展至少2次心理健康教育讲座，增强学生自我心理保健意识和心理危机预防意识，培养学生积极自我认知能力，切实提高心理素质，促进大学生自我全面发展。截止今日，江西工程学院已经开展了19场面向全体学生专题讲座，覆盖学生6000余人。并通过“请进来”的方式邀请省内著名心理健康教育专家、心理学博士舒曼教授在天工校区学术报告厅为江西工程学院教师，辅导员（班主任）开展“助人自助：携手共创心幸福——积极心理学的视野”专题讲座。
江西工程学院以“5·25”大学生心理健康教育节为依托，充分发挥心理健康教师为指导，二级心理辅导站、班级心理委员、宿舍心理联络员、大学生心理协会等协作运行模式，精心设计打造大学生校园心理情景剧、心理微电影，心理素质拓展活动、团体心理辅导等心理实践拓展活动，营造浓厚校园心理文化氛围，提高学生心理健康教育的获得感、幸福感、安全感，切实增强学生心理免疫力，铸牢学生心理防火墙，助力学生健康成长，全面提升心理育人成效，为学生的心理健康保驾护航！
